Jus Buah Untuk Balita

Jus Buah Untuk Balita

136

Berikut ini rekomendasi AAP terbaru mengenai pemberian/konsumsi jus buah pada bayi dan anak-anak yang perlu bunda ketahui. Intinya asal diberikan sesuai kebutuhan maka pasti berguna untuk si kecil kita.

* Jus buah tidak boleh diberikan pada bayi di bawah 6 bulan.
* Setelah 6 bulan, bayi tidak boleh mengkonsumsi jus buah dari botol dan cangkir, yang menyebabkan mereka dapat dengan mudah meminumnya sepanjang hari. (Jangan biarkan anak menghisap jus buah dari botol dan cangkir, berikan jus buah saat waktu makan)
* Bayi tidak boleh diberikan jus buah saat waktu tidur.
* Untuk anak usia 1 sampai 6 tahun , konsumsi jus harus dibatasi sebanyak 4-6 ons per hari (kira-kira 110-165 ml per hari).
* Untuk anak usia 7 sampai 18 tahun, konsumsi jus harus dibatasi sebanyak 8-12 ons per hari (kira-kira 230-330 ml per hari).
* Anak-anak harus didorong untuk mengkonsumsi buah-buahan (potong).

AAP menyatakan bahwa jus buah murni adalah sehat jika diberikan dalam jumlah yang tepat bagi bayi dan anak-anak. Konsumsi jus buah yang berlebih menyebabkan malnutrisi, diare, berbagai penyakit perut, dan pengeroposan gigi. ( Baca juga : Sewa Bus Jogja )

Jika anak Anda susah makan, perhatikan jumlah jus buah yang dikonsumsinya, ia mungkin kenyang karena minum jus sehingga tidak ada ruang lagi untuk makanan yang lebih sehat.

Jika anak Anda terlalu banyak mengkonsumsi jus buah, Anda bisa mengurangi jumlah konsumsinya dengan secara bertahap menambahkan air pada jus. Dan ingat, air dan susu (sapid an kedelai) adalah minuman yang lebih sehat untuk anak Anda.

Info Menarik Lainnya

Daftar Alamat Lengkap Sewa Mobil Yogyakarta Daftar Alamat Lengkap Sewa Mobil Yogyakarta – Pada kesempatan ini kami akan berbagi informasi tentang daftar alamat lengkap sewa mobil di kota Yogyaka...
Sewa Motor Jogja Sekitar Malioboro Rental Motor Jogja Sekitar Malioboro - Apakah Anda sedang mencari informasi tentang tempat sewa motor Sekitar Malioboro. Dibawah ini kami akan memberi...
Rental Mobil Jogja Murah | YogJo Rent Car Sewa Mobil Jogja Murah merupakan respons dari permintaan konsumen pada saat ini, dimana kemacetan di Kota Jogja semakin parah, hadirnya Sewa Mobil di ...
Paket Wisata Liburan Natal dan Tahun Baru 2019 di ... Paket Wisata Natal dan Tahun Baru 2019 di Jogja - Bagi wisatawan yang ingin merayakan natal dan tahun baru di jogja dan berlibur bersama keluarga atau...
Biaya Paket Wisata Jogja Sehari Biaya Paket Wisata Jogja Sehari - Sudah mempunyai rencana untuk liburan ke Jogja bersama keluarga atau rombongan dari luar kota Jogja? Disini Anda dap...
Stasiun Kereta Api Terbaik yang di Indonesia Stasiun Kereta Api Indonesia - Salah satu transportasi yang digemari oleh kalangan masyarakat Indonesia adalah transportasi kereta api. Untuk berpergi...


YOGJO (Yogyakarta or Jogja) Menyajikan Informasi Seputar Wisata, Kuliner, Hotel, Homestay, Rental Mobil, Paket Wisata Jogja dan Yogyakarta


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *